うつ病克服ブログ～病院へ行かずに治療するには～

「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。

月別: 2012年9月

催眠状態と暗示

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催眠状態とは、一定の暗示を系統立てて行うことで得られる 特殊な心理状態です。   通常の精神状態の時では固く覆われている顕在意識が、 催眠状態になると弱まり、 奥深くに隠れている潜在意識が見えている状態のことで [...]
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性格は変えられる？

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潜在意識に対しては、私たちの意志はほとんど無力です。   例えば、夢の中で、一生懸命に走ろうと思っても、 体がいう事を聞いてくれずなかなか走れない、という 経験をしている人は多いと思います。   また [...]
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催眠療法について

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スポーツの世界では、本番前に必ずといっていいほど イメージトレーニングを行います。   イメージによるトレーニングというのは、 私たちの苦手な行動を容易にしてくれる効果があります。   なぜイメージに [...]
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