抗うつ薬の服用と休養がうつ病治療の基本
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病院で検査をして、うつ病だと分かった場合は、 ほとんどの医師は、患者さんに対して、 きちんと”うつ病”という病名を伝えるはずです。 現在では、うつ病という病名は一般的になっていますし、 患者さんも [...]
「治療方法について」の記事一覧
カウンセリングは人生相談ではない
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医師やカウンセラーが患者さんの話を聞き、 つらい気持ちに共感しながら、ストレスの原因や対処の方法を 一緒に考えていくのがカウンセリングと呼ばれる心理療法です。 本来なら、カウンセリングとまではいかなくても、 [...]
うつ病と糖尿病の関係
糖尿病というと、血糖値が異常に高い状態をさす病名ですが、 その糖尿病予防として、食後の血糖値を上昇させない食材や食事方法が うつ病の予防食としても、注目を集めているそうです。 先の記事で書いた「うつを食事で [...]
うつを食事で改善する
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うつ病の治療の基本は、抗うつ薬の服用と休養をとることですが、 それ以外の新たな治療法として、「食事」が注目されています。 先週NHKで「うつを食事で改善する」というテーマで うつと食事の関連、うつ予防に効果 [...]
うつ病のカウンセリングとは
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うつ病のカウンセリングとは、どんなことをするのか、 不安に思う人もいるでしょう。 カウンセリングとは、自分でも気づく事ができなかった 心の軋轢(あつれき)や葛藤を、徐々に明らかにしながら、 解きほぐしていく [...]