うつ病克服ブログ~病院へ行かずに治療するには~

「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。

「治療方法について」の記事一覧

精神療法について

精神療法という言葉だけを聞くと、何か特別な技術や手法を用いて うつ病を治療する、というイメージを持つかもしれませんが、 決して特別なものではありません。   精神療法には、支持療法と特殊精神療法の2つに大別され [...]