「うつ病の予防方法」の記事一覧

仕事中でも家庭内でも、どこかのコミュニティーに属しているならば、 必ず自分以外の人間とコミュニケーションをとらなければいけません。 しかし、そのコミュニケーションの方法が不適切だと、 対人関係上の問題、トラブルも起こりや [...]

現代社会では様々な人間関係の中で生活していかなければいけません。 そこには数多くのコミュニティが存在し、 私達は好むと好まざるとに関わらず、 何らかの集団に属している場合がほとんどで、 その中で何らかの “役 [...]

日常の社会生活の中では、家族や会社の人間関係において 「自分はこうしたいのに、このように思っているのに、 　相手に分かってもらえない」 と感じる事は頻繁に起きます。 このような相手とのズレを放置して、 自分の中で不満を抑 [...]

家族でも仕事でも、そこでの人間対人間の関係においては、 お互いに相手に対して何らかの役割を期待しているものです。 しかし、自分が相手に対して期待しているものと、 相手自身が持っている役割の認識との間にズレが生じている場合 [...]