「セロトニン」タグの記事一覧

脳内におけるうつ病の正体は?

うつ病を改善するには、脳内のセロトニン量を増やすことが必要です。   しかし、ちょっと注意したいのは、 セロトニンを増やすことが、うつ病を改善する、 という仕組みについては、いまだに分からない点が多いということ・・・

SSRIの”再取り込みを阻害する”とは?

うつ病の治療で用いられるSSRIという薬は、 日本語では、「選択的セロトニン再取り込み阻害薬」と 訳されています。   では、この"再取り込みを阻害する"とは、 どういう意味なのでしょうか?・・・

神経細胞間の信号伝達方法は?

うつ病の症状には、人間の脳内における神経細胞同士の情報のやり取りが 密接に関係しています。   そうした神経系がどのような仕組みになっているのか、 簡単に説明してみましょう。   神経系というのは、神・・・

IT業界にうつ病の人が多い

最近はデスクワークというと、 ほとんどがパソコンに向かっての作業となっていますね。   特にIT業界などの、システムエンジニアやプログラマーといわれる人は 一日中パソコンの画面ばかり見ての仕事です。 &nbsp・・・

セロトニンを増やす食品

うつ病の改善には、脳内のセロトニンの分泌量を増やさなければならず、 その為には、太陽の光とリズム運動を毎日の生活に取り入れることが必要だと、 このブログでも紹介しています。   今回は、食事の面からセロトニンの・・・

サブコンテンツ

プロフィール

名前:ふかみ

プロフィール

私もある精神病で数ヶ月間
通院したことがあります。
あの時の苦しみは
一生忘れないでしょう。
今はこうしてブログを書き続けられるほどに回復しています。

うつ病克服の最短コース

心と体は繋がっている

このページの先頭へ