うつ病克服ブログ~病院へ行かずに治療するには~

「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。

「自律神経失調症」の記事一覧

脳のメカニズムと自律神経

交感神経と副交感神経は、人間の意思とは無関係に働いて 生命活動を維持してくれていますが、 その働きは脳によってコントロールされています。   自律神経の中枢は、間脳、中脳、延髄および脊髄に分布しています。 &n [...]

体の不調から心の不調へ

自律神経は、人間の体全身の臓器や器官にくまなく分布している為に その自律神経のバランスが崩れた結果、引き起こされる症状には、 人によってさまざまなものがあります。   体がだるい、疲れやすいといった体全体の症状 [...]

自律神経のバランスが乱れると

人間の体は正常な状態ならば、交感神経と副交感神経が お互いに連携をとりながらバランスを保ち、 意識しなくても、体の機能を調節してくれます。   しかし、過度なストレスなど何らかの事情で このバランスに乱れが生じ [...]

自律神経はバランスが大切

人間の体の中の臓器、器官には、交感神経と副交感神経が 二重に分布していて、体の状況に応じて自動的に調整しあい、 それぞれ相反する働きをしながら、体の機能をコントロールしています。   交感神経は、昼間優位になり [...]

自律神経の働きについて

このブログでは自律神経について、度々、書いていますが、 改めてどういうものなのか確認しておきます。   自律神経とは、脳と体の各部分をつなぐ末梢神経の1つの事です。   末梢神経は、体全身に網の目のよ [...]