人間関係には明確な正解などない
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仕事ができる優秀なエリートと言われる人たちは、 傾向として、小さな事を気にしすぎる性格の人が多いです。 学生時代には、その神経質な性格が良いほうに作用して、 勉強の面では優秀な成績を残す事ができますが、 社 [...]
心の病気の治療、克服に自己判断は控えるように
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自律神経失調症を克服するには、 心身をリラックスさせる方法を身につける必要がありますが、 頑張ってリラックスすることはできません。 頑張る事とリラックスすることは方向性が反対です。 そういう意 [...]
時間が解決する、といわれますが
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ストレスを受けると、それに対抗しようとする力が生まれます。 ストレスへの抵抗力とも言えますが、 これはちょうど病原菌と免疫の関係に似ています。 体の中にウイルスや細菌が侵入してくると、体の免疫 [...]
自律神経失調症の薬は怖い？
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自律神経失調症の治療期間は、その人の症状などによって個人差が大きく、 １～２週間に１度の割合で数ヶ月通院して改善する人いれば、 ５年以上治療を続けている人もいます。 再発する場合もありますので、 一般的には [...]
期待しすぎると裏切られた時の反動が大きい
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例えば、家族全員が東大出身で、自分も当たり前のように東大を目指し、 家族全員の期待とプレッシャーを一身に背負い、 絶対に東大に合格しなければいけないと考えている受験生にとって 東大に不合格になることは、とてもショックな出 [...]