真面目な人は自律神経失調症に注意
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ストレスは自律神経失調症を招く最大の要因です。 そして、同じストレスを受けたとしても その反応の仕方は人それぞれ違ってきます。 つまり、ストレス耐性には個人差があるという事です。 [...]
「ストレス」の記事一覧
ストレス自体よりもストレスをどのように受け止めるかが重要
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人は日常生活の中で、さまざまなストレスを受けています。 しかし、そうした身体的、精神的ストレスが適度なものであれば、 そのストレスを克服する事を楽しんだり、 成長のバネになったりするので、プラスに作用します [...]
ストレスに対するプラスとマイナスの反応
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現代の日本はストレス社会です。 人口の過密、核家族化や高齢化、情報化社会、競争社会など 社会状況は、ますます多くのストレスを生む環境へ変わってきています。 環境面でも、大都会の人ごみ、窮屈な住宅事情、自然の [...]
自律神経失調症の最大の要因は？
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自律神経失調症の発症にはストレスが密接に関わっています。 過度のストレスが自律神経のバランスを乱し、 心や体に悪影響を与えるので、 ストレスこそが自律神経失調症の最大の要因と言っていいでしょう。 [...]
免疫系システムの役割
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免疫系というのは、ウィルスや細菌などの病原体や、 人体にとってのさまざまな異物から体を守るシステムのことです。 具体的には、リンパ球や好中球、貪食細胞などのさまざまな細胞や 抗体、免疫グロブリンなどのタンパ [...]