うつ病克服には無理矢理前向きになる必要はない
- 公開日：
「病は気から」という諺がありますね。 嫌な事や心配事で悩んでばかりいると、 病気にかかりやすくなったり、 病気が進行しやすくなったりするので、 気持ちを明るく持って、余計な心配はしないようにしましょう。 という意味ですね [...]
「病は気から」の記事一覧
「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。