うつ病克服ブログ~病院へ行かずに治療するには~

「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。

一人暮らしの身内へのサポート

大学へ進学、または社会人になって実家を出て一人暮らしをしている 子供や兄弟などがうつ病になった場合、なかなか変化には気づきにくいかもしれません。   たまたま電話で連絡を入れたら、元気がなくて、 以前とは違い悲 [...]

心理的に追いつめないこと

うつ病の方には、叱咤激励するような励まし方は、良くない影響を与えます。   「もっとしっかりして」とか 「なんとか頑張ろう」というような 言葉や態度で励ますのは、控えてください。   本人にとってみる [...]

ちゃんと薬を飲んでいるか確認を

家族の役目として重要なものの1つに、 主治医から処方された薬を、きちんと飲んでいるかどうか チェックする事も挙げられます。   患者さんによっては、薬を飲む事に抵抗を感じていて、 勝手に減らしてしまうケースがあ [...]