IT業界にうつ病の人が多い
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最近はデスクワークというと、 ほとんどがパソコンに向かっての作業となっていますね。 特にIT業界などの、システムエンジニアやプログラマーといわれる人は 一日中パソコンの画面ばかり見ての仕事です。 [...]
「ノルアドレナリン」の記事一覧
ノルアドレナリンを増やす食品
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ノルアドレナリンの分泌量が増えると、感情、思考の活動が高まります。 それにより意欲的になったり、活力に満ちた行動がとれるようになります。 ですので、ノルアドレナリンの量を減らさない為にも 細胞内での合成を高 [...]
セロトニンの減少とノルアドレナリンの増加
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人間にストレスが加わると、ノルアドレナリンやコルチゾールといった 抗ストレスの物質が分泌されます。 しかし、その一方で、セロトニンの分泌が弱まり、 セロトニン神経の機能低下が見られるようになります。 &nb [...]
ストレス時の体内の反応
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外部からストレスを受けた場合、 それにより人間の心と体は、すぐにダウンしてしまうわけではありません。 ストレスに対抗する反応を体内で示し、通常の範囲内なら 持ちこたえることができるようになっています。 &n [...]
うつ病になると非現実的な事を考えてしまう
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うつ病になってしまうと、余計な感情が頭に浮かんできて、 不眠症になったり、情緒不安定になったりします。 そして、これらの症状は、 脳内で起こるセロトニンの減少、及びノルアドレナリンの活性化により 引き起こさ [...]