うつ病克服ブログ~病院へ行かずに治療するには~

「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。

「治療方法について」の記事一覧

治療中はどうやって過ごすのか?

治療の為に休職や休学をして、自宅で療養する場合 どのように過ごせばいいのでしょうか?   まず、うつ病の時には、考え方が悲観的になっています。 退職や退学、離婚や別居など、自分の人生を左右するような 選択をこの [...]

薬の服用が治療の基本

うつ病と診断されると、抗うつ薬が処方されます。   ここで重要なのは、医師に指示された量の薬を 規則正しく飲むことです。   一定量を一定期間飲み続けないと効果が出ないものなので、 自分の勝手な判断で [...]

中高年のうつ病

40代~50代の働き盛りの世代にうつ病の発症が最も多いと言われています。 人生で最も充実した年代であると同時に、もっともストレスを受ける世代でもあります。   会社では、異動や昇進に伴うプレッシャー、責任ある重 [...]