脳内におけるうつ病の正体は?
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うつ病を改善するには、脳内のセロトニン量を増やすことが必要です。 しかし、ちょっと注意したいのは、 セロトニンを増やすことが、うつ病を改善する、 という仕組みについては、いまだに分からない点が多いということ [...]
「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。