うつ病克服ブログ~病院へ行かずに治療するには~

「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。

「PTSD」の記事一覧

うつ病以外にも気分変調性障害、不安障害、身体表現性障害などもある

うつ病の症状というと、気分が落ち込んだり、意欲がなくなったりすることが 一般的に挙げられますが、こうした心の問題というのは、 人それぞれに感じ方が違ってくるもので、絶対的な基準があるわけではなく、 本人ですら、単なる気持 [...]

東日本大震災によるPTSD

東日本大震災の後、地震や津波の恐ろしさが心から離れないと、 多くの方が精神科へ相談に行かれたと聞きました。   震災の光景が自分の意思とは無関係に、頭の中によみがえってきて、 恐怖感と不安感でいっぱいになってし [...]