重要な他者との役割のズレは、放置せずに解消していくように努める
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家族でも仕事でも、そこでの人間対人間の関係においては、 お互いに相手に対して何らかの役割を期待しているものです。 しかし、自分が相手に対して期待しているものと、 相手自身が持っている役割の認識との間にズレが生じている場合 [...]
「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。