ストレスを受けやすい性格というのはなかなか変えられないですが
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私たちの周りには、さまざまなストレスがありますが、 それらが害になるのか、それとも、ならないのかは、 受け止める人の性格や考え方、生まれ育った環境などによって異なってきます。 性格というのは、 約半分は、遺 [...]
「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。