引越しうつ
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転職や転勤は、想像以上のストレスが伴います。 新しい環境や人間関係に慣れなければいけません。 社宅を完備していなければ住まい探しをしなければいけません。 また、単身赴任だと慣れない家事などもしなければいけま [...]
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「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。