パニック障害の症状とは
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パニック障害には以下のような症状が現われます。 ・電車の中や人ごみで急に心臓がドキドキし息苦しくなる ・動悸が激しくなって息が出来ない ・汗が吹き出すなどの発作が突然起こる ・発作が起こるのではないかという不安感、恐怖感 [...]
「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。