ストレスと不規則生活による緊張性便秘
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緊張性便秘は、ストレスや不規則な生活習慣などが引き金となって 発症することがよくあり、若い人に多くみられる症状です。 緊張性便秘になると、便意はあるのに、 コロコロと小さくて硬い便が少ししか出ません。 &n [...]
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「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。