カフェインの摂り過ぎは体調不良を招くことも
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コーヒーやお茶は、心をスッキリさせてくれる覚醒的な嗜好品です。 コーヒーの豆にはカフェイン、お茶の葉にはテオフィリンという アルカロイドが含まれてします。 カフェインという物質は、名前だけはよ [...]
「片頭痛」の記事一覧
「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。