月別: 2013年9月
「あうんの呼吸」「以心伝心」はほどほどに
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日本人はコミュニケーションの取り方があまり上手ではないといわれますね。 確かに外国の方と比較すると、 それほどハッキリと物事を断定的に言う事も少なく、 本音で話し合うことも少ない傾向にあります。
うつ病の根本原因は対人関係のストレス
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うつ病と深く関わりのある要因に対人関係のストレスが挙げられます。 上司や同僚、取引先での人間関係のトラブル、 家族やご近所との不和によるストレスなどは特に注意する必要があります。
「重要な他者」との関係を密接にすれば、うつ病にかかりにくくなるPART.2
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うつ病にかかりやすい人は、「重要な他者」との関係に 問題があるケースが多いです。 仕事上の失敗やトラブルが原因でストレスが溜まり、 うつ病になってしまいそうでも、 重要な他者との関係が充実していれば、 そう [...]
「重要な他者」との関係を密接にすれば、うつ病にかかりにくくなる
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人間というのはさまざまな対人関係の中で生活していく事になります。 毎日会う家族だったり、ほとんど接点のない仕事場の人だったり、 心から信頼できる人だったり、全く拒絶してしまう人だったり。。。