過去の失敗に囚われない
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心の悩みやストレスが高じると、うつ病などの症状に陥ります。 うつ病の芽は誰もがもっているといえますが、 多くの人は病的なまでには症状が進まないで済んでいます。 しかし、ちょっとした事がきっかけ [...]
「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。