うつ病克服ブログ~病院へ行かずに治療するには~

「うつ病は心の風邪」と言われますが、風邪ほど治すのが簡単な病気ではありません。うつは安静にしていれば克服できる病気ではなく、またゆっくりと時間をかけて克服していく病気です。このブログではうつ病とはどういう症状が現れるのか、どうやって克服したらいいのか皆さんと考えていきたいと思います。

「サポートについて」の記事一覧

友人がうつ病になったら

友人がうつ病になってしまった場合、 少し距離を置いて、精神面でサポートしてあげましょう。   もちろん励ましてもいいのですが、 叱咤激励するように、「がんばれ!」「病気に負けるな!」 というように強く励ましては [...]

看病疲れに注意してください

うつ病の治療には家族の協力が欠かせません。 しかし、患者さんの言動に振り回されて周囲の人が疲れてしまい、 病気になってしまっては元も子もありません。   そうなってしまっては何の為のサポートなのか分からなくなっ [...]

親がうつ病になった場合

親がうつ病になった場合、親と同居しているか、 または、遠くに離れているかによって、サポートの仕方は異なってきます。   遠くに離れている場合、あなたが親元へ移るか、それが難しければ 定期的に通ってサポートするな [...]

一人暮らしの身内へのサポート

大学へ進学、または社会人になって実家を出て一人暮らしをしている 子供や兄弟などがうつ病になった場合、なかなか変化には気づきにくいかもしれません。   たまたま電話で連絡を入れたら、元気がなくて、 以前とは違い悲 [...]