「パニック障害」の記事一覧

うつ病以外にも気分変調性障害、不安障害、身体表現性障害などもある

うつ病の症状というと、気分が落ち込んだり、意欲がなくなったりすることが 一般的に挙げられますが、こうした心の問題というのは、 人それぞれに感じ方が違ってくるもので、絶対的な基準があるわけではなく、 本人ですら、単なる気持・・・

行動療法について

行動療法とは、心理療法のひとつで、 行動理論(学習理論)に基づいて、問題行動、不適応行動などを 適応的に改善させていく心理治療法の総称の事です。   心の病気にかかりやすい人は、恐怖や不安を感じやすい人ともいえ・・・

東日本大震災によるPTSD

東日本大震災の後、地震や津波の恐ろしさが心から離れないと、 多くの方が精神科へ相談に行かれたと聞きました。   震災の光景が自分の意思とは無関係に、頭の中によみがえってきて、 恐怖感と不安感でいっぱいになってし・・・

パニック障害の症状とは

パニック障害には以下のような症状が現われます。 ・電車の中や人ごみで急に心臓がドキドキし息苦しくなる ・動悸が激しくなって息が出来ない ・汗が吹き出すなどの発作が突然起こる ・発作が起こるのではないかという不安感、恐怖感・・・

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プロフィール

名前:ふかみ

プロフィール

私もある精神病で数ヶ月間
通院したことがあります。
あの時の苦しみは
一生忘れないでしょう。
今はこうしてブログを書き続けられるほどに回復しています。

うつ病克服の最短コース

心と体は繋がっている

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